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2021-11-22 03:44:10
1将黄瓜，苦瓜，尖椒洗净控水，待用。2分别将黄瓜，苦瓜，尖椒切丝。3将三丝用食盐腌制三，四分钟，去水分。4将水分控出，放入极致鲜，鸡精，盐，姜丝。即可。小窍门不喜苦味的朋友可将苦瓜用清水浸泡五分钟，去去苦味。
2021-11-22 04:19:45
1西红柿洗净，去皮。切块，备用。2鸡蛋打散备用。3锅里放少量食用油。待油热，放入鸡蛋。将鸡蛋炒熟。再将西红柿放入锅中，一起大火翻炒3分钟。放食盐，鸡精。小火炖3到5分钟。盛到碗中。4炒锅里放少许食用油，同时放少量花椒。花椒炸出香味，倒入西红柿碗里。即可食用。5成品。味道好极了。
2021-11-22 04:21:34
1将丝瓜去皮，切成菱形快，备用。2鸡蛋打入碗中，备用。3炒锅里倒入少许食油，待油烧热时，倒入蛋液，翻炒。加入丝瓜，再翻炒，加食盐，翻炒。出锅。4盛盘。
2021-11-22 04:22:33
1鸡胸肉切丝，用淀粉抓一下，备用。2西芹切段，叶子单放，备用。3炒锅点少许油，待油热，放鸡胸肉翻炒，放入料酒。4放入西芹翻炒，放少许食盐。5将西芹叶子放入，翻炒，出锅。小窍门西芹叶不能炒时间长
2021-11-22 04:22:34
1鸡胸肉切丝，放淀粉去水，备用。2鲜姜去老皮，切片，备用。3炒锅放少许油，待油热，放入鸡肉，料酒，翻炒。4倒入姜片翻炒，放入食盐，生抽，翻炒，出锅。5成品。
2021-11-22 04:28:14
1鸡胸肉切片，用淀粉腌制，备用。2口蘑切片，用水焯一下，备用。3炒锅放少许油，待油热后，倒入鸡胸肉，翻炒。放料酒，翻炒。4倒入口蘑，翻炒，放鸡精，盐。翻炒。出锅。5成品。
2022-12-01 05:34:04
1泡发海参两只备用。2海参切小块儿。3砂锅放入一人份水，做开放入小米，大火煮五分钟。放入姜片，鸡精。4放入切好的海参，煮3到5分钟。关火。点香油。可食用。
2021-11-22 04:37:32
1将口蘑用水焯一下，断生。待用。2鸡蛋打入碗中备用。3炒锅放入少许油，待油热放入鸡蛋，翻炒。4倒入口蘑，加少许食盐，继续翻炒。5装盘儿。
2021-11-22 04:38:09
1豆腐切正方形（块状）。2姜丝或片儿，备用。3炒锅里放少许油，待油热放入姜丝，煸炒，倒入少许生抽，炝锅。放入冷水。4将豆腐冷水下锅。5待开锅后，放入虾，虾饺，鸡精，食盐。改小火炖。6快出锅时，放入菜心。7在容器里点少许香油。出锅????。
2021-11-22 04:38:12
1黄瓜改刀，放盐腌制10分钟。2放米醋，鸡精继续腌制。3将辣椒丝，辣椒面，蒜片儿，一起放入。4花椒炝锅后倒入腌制黄瓜的容器中。成功????。
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