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2022-02-07 20:27:54
做溶豆剩了蛋白，本想给瑄宝做点蛋白糖，临时起兴，加了紫薯，没想到低糖也很好吃，大人小孩都能吃，以后剩了蛋白有办法解决了！～入口酥脆，小宝宝含一下就化了，非常好吃哦！
2024-04-08 19:49:18
1白玉菇洗净焯水。2青椒切丝，蒜切片。3先炒蒜片和胡萝卜。4加入青椒和白玉菇，炒一会加盐和鸡精，蚝油，大火翻炒均匀出锅。5装盘。6吃。
2022-11-13 08:13:36
1鱼去内脏洗净。2切几刀，为了入味。3煎一下。4准备葱姜蒜干辣椒和八角。5炒香。6炒豆瓣酱，注意小火。7加水，放鱼，汤要多一些，会炖久一点。8加一小勺料酒，一大勺蚝油，一小勺白醋，一小勺老抽，一小勺生抽，适量盐，鸡精，糖。9盖上锅盖焖炖，炖到汁不多了，就可以出锅。10装盘，撒香菜。小窍门鱼要炖久一点
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