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2024-03-21 18:33:35
1材料准备好，鱼除去内脏清洗干净，改一下花刀方便入味。2锅用生姜提前擦一遍（防止炸鱼时粘锅）锅中倒油下鱼炸至两面焦黄捞出。3锅中底油烧热，放入葱姜蒜干辣椒花椒大料香叶爆香，加入老抽翻炒一下。4锅中加入清水，把炸好的鱼放进去（鱼太肥了，我把它分成两段了）放入两大勺盐，倒点酱油，倒入半瓶啤酒，少许醋大火
2021-11-22 00:52:12
1面粉加盐用清水和成面团，醒10分钟。2醒好后拿出来接着揉面，揉光滑后继续醒半小时，这是醒好后的面。3把面团擀成长片，切成十厘米左右条，盘子抹油把面条摆进入，记得抹上油防止黏在一起，盖上薄膜（最少醒半小时）我弄得早，醒了一个多小时才做。4醒好后拿出一根稍微按一下，然后抻住两头在空中抻开往案板上弹一下
2024-06-11 17:06:12
薄壳的营养价值和功效:“薄壳（潮汕名）不仅味道鲜美而且还有较高的营养价值。还具有调节血脂、预防心脑血管疾病、平咳喘等功能。海瓜子壳甚薄体表有粘液含有丰富的蛋白质、铁、钙等多种营养成份含有多种营养元素而且是一种营养价值高的大众化海产品。
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