2021-11-21 23:56:39
1用大碗装好鱼粉丝备用2用开水泡几分钟3准备好大蒜4锅里热油倒入鱼粉丝快速翻炒，加入辣椒粉，盛出备用5锅里加入油炒香大蒜6倒入鱼粉丝翻炒均匀，加入适量高汤，盐调味即可7装盘即可
2021-11-21 23:58:41
1锅里热油，倒入豆腐鸡血煎，2翻面煎一会3放入辣椒大蒜末，少许高汤4加入大蒜苗翻炒均匀5放适量盐生抽调味6美味
2024-05-05 20:25:45
1腊肉切片2锅里放少许油炒香腊肉3准备大蒜4放入大蒜辣椒翻炒均匀5放少许生抽借口，不需要放盐，腊肉比较咸
2021-11-21 23:58:43
1鸡杀好清洗干净2切半只，高丽参提前泡发3加入适量清水，煲两小时左右4放少许盐枸杞子即可
2021-11-22 00:05:01
1鹅半只2清洗干净斩块3热锅倒入鹅肉爆炒4炒到肉收紧逼出油5准备好辣椒八角生姜6加适量酱油，配料翻炒7加水烧到收汁8加入适量盐，冰糖9撒一点大蒜苗10起锅装盘
2021-11-22 00:05:07
1白菜心清洗干净备用2锅里热油，倒入白菜心翻炒3加入适量盐4装盘
2021-11-22 00:06:46
1准备魔芋2切片备用，辣椒大蒜切段3魔芋焯水4锅里热油炒香辣椒大蒜5加魔芋翻炒6加盐生抽调味7装盘
2021-11-22 00:06:47
1准备好老豆腐2豆腐切片3锅里热油，煎豆腐4豆腐里面煎好，加适量清水，辣椒大蒜烧几分钟5加生抽大蒜苗盐，就可以起锅6成品
2021-11-22 00:07:07
1土鸡比较肥，板油留着炒青菜好吃2热锅加入鸡油3倒入青菜翻炒4炒蔫了就行，加盐5起锅装盘即可6OK
2021-11-22 00:07:12
1年糕（赣州特色美食）2切片备用3锅里热油炒香大蒜4加入清水烧开5倒入年糕煮熟，加入适量盐即可6软软的挺好吃
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