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2023-12-22 05:05:04
1姜豆洗净泡3-4小时左右，放锅里加入清水煮40分钟左右2煮至红姜豆裂口一捏就烂即可。3把煮好的红豆放到料理机里4搅打成泥倒进碗里5准备好油和打碎的冰糖6将红豆泥和冰糖倒进锅里开中火炒制7炒的时候分三次加入油8炒至红豆沙变干即可，不要太干哦！9炒好的豆沙装进碗里，味道很不错哦！
2024-01-08 17:11:08
1鸡肉切块装盘备用2椰子弄开后，用勺子沿着边把椰子肉挖出来，切块备用，姜切片，枸杞准备少许3莲子泡水备用4用容器装好的椰子水，用滤网过滤掉渣滓，备用5现在把鸡肉 姜片 莲子 还有椰子肉放进高压锅6然后加足够的清水，不要加太满 把椰子水也加进去7椰子水加到这个高度，差不多了，然后盖上盖子，煮一个小时8
2024-01-02 08:16:01
1材料图，玉米买这种好甜的，就是感觉有些贵，我都是按妈妈以前做给我们吃的放这些材料，马蹄必须要。2筒骨焯水，然后捞出用温水洗去浮沫3玉米洗干净切断4红萝卜去皮切滚刀块5马蹄买的削好的，回来洗干净，我切成两半6然后把切好的玉米红萝卜马蹄都放入砂锅 倒入清水末过玉米7然后用中火煮开，待汤滚开后改成小火煮
2024-01-10 01:27:16
1材料集合，香菇，金针菇可以不选择，我个人爱好2虾处理好，去虾线，虾头和虾皮不要扔，已经待用3锅内放入少量油烧热，姜片爆香4虾头和虾皮下锅内翻炒至变红，倒入水，适量5大火烧开，小火炖至白色6倒入砂锅内，过滤出来虾头虾皮7倒入砂锅内，过滤出来虾头虾皮8香菇金针菇放入9烧开以后。转小火，炖大约10分钟，
2024-01-07 18:15:25
1丝瓜切片，姜切片备用2油热了以后直接把丝瓜和姜一同倒下去炒3炒至变软4然后一次性倒足够多的水5水烧开加少量的盐就可以了6完成小窍门想要丝瓜不变黑，可以出锅前再放盐
2023-12-18 18:39:49
1猪瘦肉先切片后，放少许盐和玉米淀粉剁成肉末2冬瓜削去皮，再切成一块一块3锅里加入水，把切好的冬瓜放下去一起煮4等水煮开后，放下适量冬菜5再加一点油6继续煮久一点，二分钟吧，用筷子把肉末摊开放进汤里7然后搅拌一下，煮两分钟 冬瓜快熟会慢慢变透8最后放适量鸡精和盐搅拌一下就能关火了。（冬菜比较咸，所
2024-01-02 10:19:17
1食材集合2雪梨洗净削皮，去除中间的核，对半切开3苹果也削皮洗净去核切块4把切好的苹果雪梨放盐水中泡一会，避免氧化发黑5肉洗净切片备用6汤锅凉水下肉7放适量的料酒去腥8煮开后撇去浮沫9把煮好的肉捞出备用10另起一锅，放3碗清水，在放泡好的苹果雪梨11水烧开后放入肉片 盖上锅盖煮15分钟左右12开吃了
2024-02-03 18:35:09
1材料集合2水烧开，放入切好的西红柿3稍煮片刻，将打散的蛋液倒入，趁锅内水冒泡的地方倒，容易散称漂亮的花4将紫菜虾皮放入锅内5放入盐和鸡精6关火放入香菜7倒进一点生抽8香油滴两滴9水淀粉放入锅里搅拌即可10出锅了
2024-03-05 15:27:14
1首先把配料都切丁2这是我提前用盐，红烧酱油，料酒和姜腌制的鸡中翅，可以提前一晚腌制，放冰箱哟！3油锅烧热后把鸡中翅表面朝下煎，切记不要过早翻动它，容易破4煎几分钟后关小火，把配菜盖在鸡翅上一起焖，一定要关小火5水一定要一次性加够6水烧开撇去浮沫7这时候加蚝油8味极鲜也加一些，发现没？我并没有加盐，
2024-01-05 16:17:48
1这是准备好的香料，炒田螺就是要香料多才好吃2先把姜蒜下进油锅中爆香3接着把香料也放进去爆香4这时把田螺倒下去翻炒5倒适量米酒去炝锅6红烧酱油少许7把大辣椒放下去8加入一小块冰糖特鲜9继续翻炒10无辣不欢的宝贝们可以再加一些辣椒，比如我，这个辣椒面是超辣的11然后一次性加足够的水12水开了加点耗油翻
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