2024-06-23 20:08:45
1将鸡洗净去膛，用清水泡出血水，沥干水份2去掉鸡的肥油，以及鸡爪和鸡尾3用食品袋包好放入冰箱隔夜腌制。4打开食品袋，在锅中篜制45分钟5晾凉后斩块即可，当然也可根据自己的口味调小料蘸食
2023-01-05 21:52:09
山药功效非常好健脾养胃，益肺止咳，降低血糖，补肾虚，预防心血管疾病，增强骨骼，大家可以换着花样食用⭐️。
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