2024-02-21 18:53:12
健脾养胃
2022-12-11 17:52:14
夏季消暑圣品 自制酸梅汤
2023-01-10 19:10:56
滋阴补血、暖胃
2024-01-12 20:43:32
黑米、糯米和薏米能够健脾开胃，补益气血。配上同样补气益血的桂圆和红枣，功效加倍。可以为因天热而食欲减退的人提供能量哦。
2024-02-27 07:38:16
桂花味辛、性温，能散寒破结，化痰止咳。此粥能够驱寒暖身，对寒性体质的人来说有益处。
2024-02-18 08:11:21
玫瑰花性温，能化湿和中，理气解郁，活血散瘀。
2024-04-24 17:04:17
红小豆利水消肿，薏米健脾祛湿。二者共用能够清热利湿，排除身体多余水份。主要的功效都在煮出来水里。也是减肥的佳品哦。
2023-01-06 13:10:05
桑葚味甘酸、性寒，有滋阴补血，生津润燥的功效，配上花生，还能够养血明目。
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