2024-03-27 07:26:38
一道适合大众高蛋白质低脂肪的家常烫煲~~
2023-01-09 20:51:26
住在沿海的我们几乎每天都能吃到像这样新鲜海产;平常像虾蟹类最通俗做法就清灼;今天常试了下酱香花蟹别有一道风味,微辣鲜香倒蛮适合当下酒菜.
2024-03-24 21:55:27
1葱切碎备用。2海蛎洗净沥干水份。3把蛋、葱加入放有海蛎的碗加少许盐、味精调味拌匀。4加入三匙地瓜粉搅匀。5起锅把锅烧热,放二匙油烧至七八成热,倒入调 好海蛎。6煎至呈金黄色即可。7装 盘。