手机版
想做菜网

饮食健康

首页 家常菜谱 美食专题 食材大全 饮食健康

饮食常识

  • 鸡蛋不能和什么一起吃?

    2024-06-22

    鸡蛋不能和什么一起吃?鸡蛋是常见的营养食物,但如果搭配不当,不仅不能补充营养,反而会引起消化问题哦!你知道有哪些食物不能跟鸡蛋一起吃吗? 这些食物不要跟鸡蛋一起吃1.吃完鸡蛋后不要立即吃糖很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋

  • 空腹可以吃香蕉吗?空腹吃香蕉有什么影响?

    2024-06-22

    空腹吃香蕉可以吗?香蕉是很多人喜欢的水果之一,有不少减肥节食的人士甚至会将香蕉作为主食,由于香蕉有很好的润肠通便作用,因此备受减肥人士青睐。但是也有说法认为空腹不宜吃香蕉,那么空腹吃香蕉到底有什么影响呢? 空腹吃香蕉可以吗?1、司机行业的

  • 菠萝为什么要用盐水泡?

    2024-06-22

    吃菠萝之前为什么要用盐水泡?菠萝很多人都爱吃,大家会发现在吃菠萝之前都要先用盐水将菠萝泡一泡,这是为什么呢? 菠萝泡盐水的作用因为菠萝含有一种“菠萝酶”的物质,直接食用,会对口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,会使我们感一种麻刺痛的感

  • 洋葱发芽了还能吃吗?

    2024-06-22

    洋葱发芽了还能吃吗?洋葱是中常见的蔬菜之一,如果存放不当洋葱很容易会发芽,那么发芽的洋葱还能不能吃呢? 洋葱发芽了还能吃吗?采收的洋葱经干燥处理后,能贮存较长时间不会发芽或霉烂。但未经干燥处理或存放不当,也会发芽或腐烂,通常洋葱在15摄氏

  • 胡萝卜汁可以祛斑吗?胡萝卜汁可以加热吗?

    2024-06-22

    胡萝卜汁可以祛斑吗? 可以祛斑,而且是效果很明显的,都知道胡萝卜富含大量的维生素,其实选择直接榨汁进行敷脸,或者是日常的饮用也是能淡化色斑的。因为胡萝卜汁只含有大量的胡萝卜素,用胡萝卜素擦脸可以促进皮肤健康,滋润皮肤、增强皮肤抵抗力,防止

  • 妙用枇杷 食疗养生

    2024-06-22

    “淮山侧畔楚江阴,五月枇杷正满林”,这是唐代诗人白居易对枇杷的赞美。唐代另一位诗人杜甫也有“榉柳枝枝弱,枇杷树树香”之誉。枇杷鲜嫩多汁,酸甜适口,是初夏的唯一佳果,此时,樱桃已过,其他水果尚未成熟,故有“枇杷黄,果子荒”之说。枇杷的叶子很像

  • 轻松养生 杨梅食疗方

    2024-06-22

    “五月杨梅已满林,初疑一颗值千金。味比河朔葡萄重,色比泸南荔枝深”,这是宋代诗人平可正对杨梅的赞誉。 杨梅,又名白蒂梅、树梅,为杨梅科植物杨梅的果实,分布于我国东南各省,于夏季果实成熟时采收。中医认为,本品性味甘、酸、温,归肺、胃经,有生

  • 吃核桃有助于降低认知障碍

    2024-06-22

    根据加利福尼亚州和西班牙研究人员进行的一项研究,吃核桃可能有助于减缓高危人群的认知能力下降。 本月在《American Journal of Clinical Nutrition》杂志上发表的一项研究发现,健康的老年人在过去两年中食用核桃

  • 你知道吗?这些饮食习惯很伤身

    2024-06-22

    俗话说:民以食为天。健康的饮食对人来说意义重大。而且,据研究发现,有很多癌症都是“吃出来”的!这些不好的饮食习惯有哪些?今天,一起来了解一下。 1.吃饭不规律吃饭经常不准时仿佛成为现代人的一个通病,其实,这样对身体非常不利。研究表明,不规

  • 吃了容易发胖的食物有哪些?

    2024-06-22

    现在的年轻人又想吃好的,又想吃好的后不发胖,那么今天就带你了解一些吃了容易发胖的食物吧! 吃了容易发胖食物一般是油炸类、甜食、饮料和火锅,最后喝酒也是导致肥胖的原因之一。油炸类最常见的食物有油饼油条、油炸零食、酥化的饼干、肥腻的肉食和方便