食疗食补_饮食健康

食疗食补

男人浓茶解酒伤心又伤肾

2024-06-22

虽然饮酒过量的危害已众所周知，但醉酒的故事每天都在各种各样的酒楼、酒吧重复上演。无论是礼节上的应酬还是亲友间的欢聚，酒已经成为必不可少的“助推剂”。不少人在酒过三巡有点“上头”感觉之后会要求服务员换上浓茶以解酒。对此，广东药学院附属第一
多吃鱼可减轻吸烟的损害

2024-06-22

爱尔兰都柏林一家医院最近的研究显示，吃鱼可以削减吸烟对身体造成的部分损害。这项研究发现，鱼肉中含有的氨基酸可遏止动脉硬化，减少吸烟的人死于心脏病及中风的机会。一般来说，心脏病及中风的起因是动脉粥样硬化，动脉粥样硬化的早期症状之一是内皮机
饮食调理让男性轻松过渡更年期

2024-06-22

人们通常认为只有女性才有更年期，其实男性也会有更年期。男性更年期比女性迟些，一般出现在50～60岁之间，且发病缓慢，症状也较轻，这时可以通过饮食调理来达到消除症状的目的。 ◆心肾不交型：主要表现为心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健
啤酒+海鲜男性痛风的罪魁祸首

2024-06-22

夏日即将来临，专家告诉我们，根据以往经验，入夏以后，到医院就诊的“痛风”患者明显增多。而饮食不当(大量喝啤酒、吃海鲜)是患“痛风”病的罪魁祸首。一位朋友向我倾诉烦恼说：“我怎么这样倒霉？我今年才23岁就得了”痛风“病！最近我的关节特别疼
男性补钙过多会导致前列腺癌！

2024-06-22

现在，补钙好像是一件迫在眉睫的事情，每个人都在嚷嚷着补钙。然而，却得知，男人摄入的钙过多，会导致前列腺癌。研究的对象是服用五种奶制品的男人。研究人员发现，大量服用奶制品和乳品钙增加了得前列腺癌的机率。其可能的解释是，钙可降低人体内维生素
三种蔬菜让男人远离前列腺癌

2024-06-22

多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据路透社7月3日报道，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。 NO1.西兰花这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4
男人吃豌豆可降低癌症风险

2024-06-22

英国最新研究显示：男性每周吃两份到三份豌豆可以降低得前列腺癌和原位癌扩散的风险。英国食品研究所理查德·米森教授主持了这项研究，让存在前列腺癌症风险的男性在12个月内除了正常饮食外，每周吃400克豌豆。研究者在试验刚开始时和第六个月、第十
熬夜看球要多喝绿茶少吃肉

2024-06-22

早就企盼着赛事的球迷们自然会熬夜看球，这不免会打乱正常生活习惯，也容易使身体的正常节律发生紊乱，对视力、胃肠及睡眠造成影响。为了将熬夜看球对身体的损害降到最低，调节饮食便成了关键。晚餐吃些高蛋白食物平衡膳食是维持人们健康的基础。熬夜时应
烟民吃水果蔬菜会增加结肠癌风险

2024-06-22

欧洲一项研究显示，吃水果和蔬菜可能会增加烟民患结肠癌风险。荷兰国家公共卫生及环境研究所发现，对不吸烟的人来说，摄入大量水果和蔬菜似乎能降低癌症风险，但是对于烟民来说，多吃水果和蔬菜似乎有反作用。研究报告指出：“与每天摄入220克或者更少
男人喝红酒可降低肺癌风险

2024-06-22

最新的研究表明，红酒可能会减少男性患肺癌的风险，特别是对吸烟者来说。美国加州的一项男性健康研究对84170位45~69岁参与加州凯瑟永久健康计划的成员进行跟踪研究，从2000年至2006年底，共有210人患了肺癌。研究人员在研究中考虑了