增强记忆力菜谱

松仁玉米

万山红

家里还有点松仁，本来想做成点心吃，但是最近做的点心比较多，于是就做了这个简单省事的快手菜，松仁玉米。
【金银满仓松仁玉米】——两招做出最好吃的快手儿童经典菜

苏苏爱美食

年菜除了大鱼大肉外，少不了几款快手的儿童经典菜，这类菜事先切配好，年夜饭开席时才下锅，边炒边上，炒制时间短，上菜快，热气腾腾，味道鲜美，诱人食欲，孩子们特别喜欢！松仁炒玉米就是一道快手的经典儿童菜，二者搭配，不仅口味好，更重要的是对健康有益。玉米和松仁均富含维生素E，这是种强抗氧化剂，有益
糖渍金桔

依然美食

　尤溪县位于福建省中部，夏无酷暑，冬无严寒。尤溪县的八字桥乡、管前镇由于其特殊的气候条件和土壤条件，成为盛产优质金柑的主要产地，而以八字桥乡的洪田村、洪牌村、管前镇的洪村三个相连一片的“三洪”村及其相邻的绿柳村、九曲村等出产的金柑品质最优。这几个村是福建省的金柑主产区之一。尤溪县金柑最早植于八字桥洪
首乌黑芝麻糊

斯佳丽WH

1将黑芝麻和糯米放入破壁机的水壶中；2 再加入两小块何首乌； 33. 加入一块冰糖和适量的水；4开启破壁机，将所有搅拌碎； 5 将搅拌好的黑芝麻糊倒入锅中； 6不停的搅拌，煮开后再煮上一、两分钟； 7 煮好的黑芝麻糊装入小碗中，撒上几颗花生。小窍门1. 黑芝麻糊的比例大约是水、黑芝麻和糯米是
核桃杂粮米糊

依然美食

黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。.黑豆是典型的高蛋白，低脂肪的食物，含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸；还含有19种油酸，其不饱和
自制花生酱和芝麻酱

给宝贝做的饭

用一机多能的维仕美破壁料理机做花生酱，真让人惊喜，做出来的口感与超市里卖的一样，香醇、顺滑，但是却不再有任何添加剂和反式脂肪酸。刚刚做出来，女儿就用她的小手指一边蘸着往嘴里送，一边啧啧地说：真好吃呀！
藜麦小米粥

juju菊娜

味道清香，口感浓郁的的藜麦小米粥，养生首选哟
玉米烧大骨

juju菊娜

平时猪骨都是拿来煲汤的，这次红烧，味道也不错哟~
番茄鸡蛋汤

juju菊娜

1番茄切片，葱白葱绿分别切碎，蒜切碎2鸡蛋打散3锅里热油，爆香蒜蓉和葱白4随后兑入清水煮开5放入番茄煮1分钟左右6接着倒入蛋液7调入盐和胡椒粉8在略煮一会即可关火，撒入葱花即可
鸡蛋羹

juju菊娜

香滑的鸡蛋羹，儿时的味道。

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