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肖姐厨房
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肖姐厨房的菜谱

共8个菜谱
  • 香菇牛肉豆豉

    2022-11-14 00:09:52

    豆豉的营养与保健功能:豆豉不仅营养价值高,而且自古入药,豆豉的营养几乎与牛肉相当。具有预防冠心病的作用;并含有大量能溶解血栓的昼夜激素,能有效地预防脑血栓的形成,对改善大脑的血流量和防治老年性痴呆症很有效果。目前,欧美不少人不仅用豆豉烹调蔬菜、鱼肉,还用它单独蒸食,香菇的药用价值:香菇不仅有较高的营

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  • 西班牙橄欖油浸葡萄干

    2022-11-14 00:09:52

    晶莹剔透,葡萄干既是蔬菜又是水果,她滋味可口、營养丰厚,葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用,具有补肝肾,益气血,生津液,利小便的功效

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  • XO酱

    2022-11-14 00:09:52

    最近在超市以每瓶40多元的价格买了两瓶XO酱,其色泽红亮、鲜味浓厚,确实是刺激食欲的佳品。因价位较高实难成为咱百姓家餐桌上的常客。所以,自己备料动手制作为上上策哟。

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  • 蜜汁话梅花生仁

    2022-11-14 00:09:52

    1话梅  蜂蜜  花生仁。2将花生米和话梅放入高压锅8分钟。

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  • 红燒面包

    2022-11-14 00:09:52

    《武汉电视台“生活全报道”》栏目,2010年5月24日到我家全程录制,于当月28日播出。下面是我先生现场拍下的几张PP。

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  • 海鲜五彩豆

    2022-11-14 00:09:50

    黑芸豆是营养丰富的食品,其籽粒中含有一种毒蛋白。黑色云豆补脑,营养价值极高。 黃豆具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效;

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  • 蜜汁话梅芸豆

    2022-11-14 00:06:57

    蜜汁话梅芸豆是一道创新的菜,以芸豆为主料,话梅为配料。芸豆入口柔滑清香,味道酸甜沁人,是一道风味菜肴。也是晏席上的开胃菜。 芸豆營養豐富,藥用價值也很高。芸豆性味甘平,利腸胃、益肾补元气等功用。是一種滋補食品。梅子含油脂低,含钠低,不含胆因醇,而且富含纤维质、钾、钙,维生素A、B1与B2,是大自然送

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  • 芦笋恋菇

    2022-11-14 00:09:53

    1食材:芦笋、鲜菇、调料:橄榄油、肉丁腊八豆 XO酱 生抽、盐2将芦笋汆水2分钟,捞出沥干水。3鲜蘑菇汆一下水2分钟。4鲜蘑菇汆一下水2分钟,捞出沥干水。5热锅热油,倒入汆过水的鲜蘑菇,用油煎炒,然后陆续加入适量的生抽,肉丁腊八豆和XO酱,稍翻动几下即可出锅装盘。小窍门芦笋氽水时放点油和盐可以保住芦

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