2022-11-16 05:11:25
夏天到了，这么热的天气，来做一杯清凉解暑的草莓奶昔吧！贴心提示：草你没是鞣酸含量丰富的水果，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用哦！
2022-04-14 16:36:33
1胡萝卜丝、小黄瓜丝、绿豆芽一起焯水后备用，鸡蛋打散，在平底锅上摊成蛋皮，取出切丝备用。2鸡蛋面条入沸水中煮熟捞出，用凉开水冲凉沥干水分，加入少许植物油，挑松备用；鸡脯肉放入沸水中，用小火煮15分钟，待汤汁冷却后取出，把鸡脯肉撕成细丝。3在面条上放胡萝卜丝、黄瓜丝、绿豆芽、蛋皮丝、鸡肉丝、撒上盐、淡
2022-11-16 21:51:02
一道精心制作的营养早餐，美味、健康又方便制作，让你每一天都充满活力！
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