2024-04-11 07:55:55
不同颜色的蔬菜,含有不同分量的营养素,我们要尽量保证每天要吃“五种颜色”的蔬菜。这是我做的一款五分钟搞定,好吃好看有营养的春季时令菜。
2022-11-05 16:56:00
看着剩下的肉馅和香菇,想着做个能泡饭的菜,呵呵,就是这个蚝油豆腐煲了。不过稍稍改良一下,综合煎酿豆腐和豆腐煲两者的口味与一身,当菜吃,或泡饭吃,都香甜无比啊。
2022-11-22 16:32:12
炒饭是最有营养最有效率的一道快餐了。剩下的米饭,搭配各种各样的蔬菜肉类,或者剩菜等等,快速翻炒几分钟,就是一碗热气腾腾的色香味俱全的炒米饭了。
2022-11-24 05:04:27
春天来了,万物复苏,虽然空气里还是有些寒意,郊区野地里已经是点点绿意,一株株一片片的野菜争先恐后的钻出地面,生意盎然。休息日,正好和家人一起去采荠菜,周日的早餐就是荠菜粥了。
2022-11-29 04:23:26
金针菇吃了塞牙有木有?这里有个小窍门:金针菇在沸水里焯30秒,记住绝对不能多过30秒哦,这样焯出来的金针菇就不会塞牙了。我还是好色啊,不漂亮的菜是坚决不做滴。
2024-01-09 17:20:35
凡是怪味食物多是有特别营养成分的存在,香椿就是其中一种。做菜时拾掇香椿时满厨房的味道,我也是醉了。为了营养,我忍了。好在做好的香椿只有种淡淡的味道,加上盐,胡椒等调料,满满的春天的味道。