开心小精灵的菜谱

共180个菜谱

韩式辣白菜

2024-03-18 18:35:19

和传统意义上的腌渍菜不同的是韩式辣白菜含有钙、铜、磷、铁等丰富的无机物，能促进维生素C和维生素B的吸收。泡菜发酵产生酸味的乳酸菌，不但可以净化胃肠，而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收，抑制肠内的其他有害菌滋生。不仅如此，韩式辣白菜既可生吃，又可熟吃，它酸辣爽口的滋味深得大家的喜爱，真正是美味不

热度：8123℃
三色蒸蛋

2022-09-07 11:13:47

第一次看到别人做这道菜时，立即被它缤纷多彩的颜色所吸引，很是喜欢。只是心中有个疑问，漂亮是漂亮，不知味道如何呢？自己做好后品尝了一下，味道相当不错呢！完全可以成为一道赏心悦目的宴客菜。

热度：7495℃
香卤牛肉

2024-06-03 11:41:06

牛键子肉，即牛前后腿上的肌肉，有肉膜包裹的，藏筋，硬度适中，纹路规则，横着切开有漂亮的花纹，最适合卤味。卤后的肉酥软又有嚼劲，而且调料味道充分融入肉中，香美无比，下酒或作宴会冷碟都很不错。

热度：527℃
香脆杂粮片

2021-11-19 04:22:44

用杂粮片来做小零食，营养美味，咸香酥脆。喜欢咸味零食的朋友可以试试，做法很简单，短短几分钟就能搞定。

热度：6781℃
蛋皮饺子

2021-11-19 04:27:20

鸡蛋和猪肉都是高蛋白食品，但所含的氨基酸并不完全相同，同时食用可以起到优质互补的作用。煎好的蛋皮饺子，加上菠菜炖个汤，营养就更丰富了。

热度：1763℃
牛奶棉花糖冰淇淋

2021-11-19 04:27:25

这是一款做法超简单的冰淇淋，只要牛奶和棉花糖，不用鸡蛋，不用淡奶油，更不用冰激凌粉，但是口感却相当的棒！想要什么口味的就买什么口味的棉花糖。

热度：6890℃
羊肉汤

2022-12-09 02:19:15

　　民间有“药补不如食补，食补不如汤补”的说法。其中羊肉汤在滋补汤类中更是汤中之首。羊肉属辛热，在酷暑当时吃之，可以把身体极寒之气区出，利于去风趣寒，尤其对风湿类的如关节炎症、四肢麻木、头晕目眩、手脚发凉、畏风怕冷等等。羊肉汤要想炖的又浓又香，那就得加上羊骨头，这个地球人都知道！

热度：3614℃
牛奶沙冰

2021-11-19 09:58:20

每天上网看看大家的菜谱，已成为我生活中必不可缺少的一部分。那日看到薄灰竟能用一袋牛奶做出好吃的沙冰来，不禁感叹她太有智慧啦！跟着智慧的人走准没错，咱也让家人一分钟享受美味的夏日冰品——牛奶沙冰。

热度：6840℃
油炸冰淇淋

2024-03-26 06:08:24

怎么形容这神奇的油炸冰淇淋，外热里凉，外脆里软，外酥里滑，外香里甜。来上一口，你马上就能享受到冰火两重天的口感，真是太棒了！

热度：9127℃
香菇肉包

2024-04-26 06:47:51

香菇是世界第二大食用菌，也是我国特产之一，在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。用香菇蒸了一锅大包子，不仅肉香扑鼻，而且香菇的特殊香气还能为肉包多添一丝韵味，实在是锦上添花！

热度：9818℃