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jully0130
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jully0130的菜谱

共11个菜谱
  • 【电饭锅美食】蚕豆炒腊肉

    2023-01-11 02:50:33

    蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富,且不含胆固醇,可以提高食品营养价值,预防心血管疾病。如果你是正在应付考试或是脑力工作者,适当进食蚕豆可能会有

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  • 【电饭锅美食】五彩玉米(玉米豌豆炒火腿肠)

    2022-12-06 16:45:51

    1准备阶段,将材料都备好,待用!喜欢是熟一点的,可以将玉米和豌豆放在开水里面过下水!2放适量芝麻油,烧热后在放入蒜和姜,炒出香味后,将玉米和豌豆倒入锅中翻炒。3待玉米和豌豆6层熟的时候倒入火腿肠,继续翻炒,可加适当水或者少量油,防止粘锅!4大功告成!出锅!

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  • 【电饭锅美食】青椒炒猪肝

    2022-12-05 10:25:52

    想吃猪肝,都想了好久了,一直不敢下手,担心电饭锅做出来的味道不好!这几天我莫名的自信,终于下手买了猪肝,嘿嘿,做得还不错哦~~美味的呢!

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  • 【电饭锅美食】蒜苔炒腊肉

    2022-11-22 17:30:48

    春天到啦,多吃点时令蔬菜,补充身体里缺乏的营养元素~~

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  • 【电饭锅美食】红烧豆腐

    2022-12-05 10:25:52

    1锅烧热,倒入适量芝麻油烧热。豆腐切块,放入锅里煎。2豆腐煎至微黄,盛出来装入盘中待用。3锅中还有不少芝麻油,可以不用洗锅,直接放蒜和姜炒出香味,再加入一勺豆瓣酱,翻炒均匀,然后加入豆腐,翻炒均匀后,再加入盐等调味料,加水闷一会。(加入豆腐的照片忘记拍啦,嘿嘿~)4大功告成!5来一张细节图。

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  • 【电饭锅美食】黄瓜炒蛋

    2022-11-17 19:38:32

    曾几何时,我还觉得这辈子,自己都不会碰锅碗瓢盆这种东西的,永远不进厨房,找个心疼自己的男人,为自己做一辈子的饭! 可是,偶然间做了几次,发现自己对于做菜还是很有天赋的,关键是,突然爱上了那种做菜的感觉!然后一发不可收拾,每天上班回家,一个人买买菜,做做饭,似乎时间也过的快乐很多!

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  • 【电饭锅美食】番茄炒蛋

    2022-12-05 10:25:53

    突然发现,小区的菜又涨价了,一个小番茄居然花了我2元。明明记得之前在另外一家菜市场问的是3.5元一斤的哇!哎,哎,下次还是不再小区里面买了~~

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  • 【电饭锅美食】豌豆角炒腊肉

    2022-12-05 10:25:52

    春天来了,似乎一切都变得不一样了,我也是!变的更爱打扮了,更爱美了;变得勤快了,房间都会收拾的干净整洁了;变得贤惠了,会做很多美味的食物了......春天真是个美好的季节,万物复苏的那点新绿,百花齐放的那种艳丽,总是那么让人怦然心动着!这个春天,我爱上了色彩艳丽的糖果色这个春天,我爱上了电饭锅美食,

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  • 【电饭锅美食】山药炒腊肉

    2022-12-05 10:25:52

    1电饭锅烧热,放入腊肉,榨出油。2腊肉炸至黄色,放入豆瓣酱,翻炒均匀,倒入胡萝卜片,翻炒2分钟。3将山药片,翻炒均匀,加入盐等调味料,加入水焖一会。4加入蒜苗,翻炒均匀,出锅!5大功告成!

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  • 【电饭锅美食】蒜苗炒蛋

    2022-08-20 01:46:15

    1电饭锅烧热,加入芝麻油,烧至7层热,倒入鸡蛋,煎至7层熟,盛出备用。2倒入蒜苗翻炒,至蒜苗变色。3加入煎好的土鸡蛋,翻炒均匀,加入盐等调味料。4焖一会即可出锅。

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