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2023-08-12 01:36:21
鸡胗中含有大量的蛋白质和维生素A、C、E，这些营养成分能够促进人身体的新陈代谢，还能提高机体免疫力，对于延缓皮肤衰老也很有效果。人吃了鸡胗后虽然功效要比长在鸡身上的时候差了很多，但是也比一般的食物更具有养胃和助消化的功效。这道香辣鸡珍，口感韧脆爽口，香辣下饭，你不来试试吗？
2023-08-11 08:17:09
1选一个新鲜西兰花，如果开花了就有些老了。2掰成均匀的小块。3锅中烧水，加入食盐和食用油，水开后将西兰花焯水1分钟。4捞出后冷水冲洗。5前方高能，准备一个小碗。将西兰花头朝下，根向上，均匀码放在小碗中。6大蒜拍碎切成碎末。7小米辣切碎备用。8锅中放油，将大蒜放入煸炒，记得要用小火。9加入蚝油，炒匀。
2023-06-23 06:55:44
大雨过后，小溪里有很多小鱼，今天去捉了一些，回来做了这道小鱼贴饼子，小鱼是真的鲜，这道菜也叫一锅出，饭菜都有了，充满烟火气息的一道美食。
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