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兰杏梅
兰杏梅
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兰杏梅的菜谱

共1549个菜谱
  • 火龙果花卷

    2021-11-23 00:47:06

    【火龙果的五大功效】1、排毒解毒、保护胃壁;2、抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;3、美白皮肤、养颜;4、减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠癌发生等。5、火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜,颜色可提炼食用色素。

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  • 冰糖梨苹果桑葚汁

    2021-11-23 00:48:42

    桑葚是酸酸的,而梨和苹果是甜的,再加上冰糖的甜度, 又健康又好喝。

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  • 芝麻酱黄瓜

    2021-11-23 00:56:34

    夏日清清爽爽一道简单美味爽口菜。不少蔬菜都有减肥的功效,尤其是黄瓜,黄瓜的脂肪含量低,黄瓜当中含有很多丙二酸铜,这类物质有利于抑制糖分转化为脂肪的作用,因此,吃饭的时候,做一道黄瓜,对于减肥非常有益处。

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  • 猕猴桃苹果汁

    2021-11-23 01:00:28

    猕猴桃营养丰富的水果,具有抗衰老清肠清胃,预防心脑血管疾病的作用。不同水果搭配,碰撞出精美绝伦。理想的夏日饮品!

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  • 桑葚汁花卷

    2023-01-07 02:53:47

    桑葚具有滋阴补血.生津止渴.乌发明目.缓解眼睛疲劳干涩之功效。

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  • 洋葱炒鸡蛋

    2023-01-06 23:51:48

    简单方便好吃,营养又美味,很下饭。

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  • 火龙果汁馒头

    2022-12-12 05:29:35

    软软的,果香味浓郁。

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  • 猕猴桃黄瓜汁

    2021-11-23 01:06:12

    夏日清凉爽口。

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  • 桑葚汁馒头

    2023-01-06 02:57:21

    果香味扑鼻。

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  • 黄瓜汁

    2023-01-07 01:20:25

    黄瓜汁加白糖或蜂蜜,冰箱冷藏一下,冰甜爽口,解暑降温,夏日的理想饮品。

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