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2024-05-22 04:01:18
1准备好食材，韭菜洗干净，晾干水分。2韭菜切碎，蛋炒熟切碎，加入虾皮。3根据自己口味加入油、盐、蚝油、生抽、红薯粉少量（煎煮时不会散出来）搅拌好。4油豆泡侧面用小刀划开口备用。5将调好的料用小勺装入油豆泡。6不粘锅放油，将装好韭菜的油豆泡口朝下摆放好，开火煎几分钟，再放入少许清水煮几分钟。7鲜、香、
2024-05-20 11:31:18
1准备好食材，清洗干净，还有两个鸡胗所以一起啦。2香料包打开放入适量（里面有八角、香叶、桂皮、小茴香）鸡腿用牙签扎一下，煮15分钟入味。3煮好放凉，将肉取下，用准备好的调料开始搅拌。4成品出来啦！好香好香，微辣爽口！
2024-05-19 18:00:58
1新鲜猪肝切片，用凉水洗干净血水。2用橄榄油，盐，生抽，淀粉少许，切些姜丝，一起搅拌腌15分钟。3白洋葱一个，也可以用红洋葱，一两个青椒，切好备用。4锅里放油，倒入洋葱翻炒一下再倒入猪肝炒，快熟时加些青椒。5炒好，装盘上桌啦！
2021-11-22 21:25:10
1瘦肉切成小条。2小葱头切成小段。3红椒去核籽，切成两半备用。4瘦肉柳条放少许盐、油、黑胡椒粉就可以多些，腌十分钟。5开水放些油盐，将红椒烫熟备用。6调好的收汁水，里面是少许的酱油和淀粉。炒的过程中要快速翻炒所以这里没有拍图了，快熟的时候倒入葱翻炒一下，再倒入收汁水。7装盘，黑椒猪柳装在烫好的红椒里
2021-11-22 21:32:25
圣女果具有美容养颜、减缓色斑、延缓衰老的食用功效；核桃滋养脑细胞、增强脑功能、润肌肤、乌须发，所以圣女果核桃奶昔是大多女性、脑力劳动者以及青少年的营养佳品！
2021-11-22 21:34:39
1鸭切大块，煮掉血水。2鸭肾鸭肠一起。3煮鹌鹑蛋15分钟。4姜，小米椒。5煮过血水的鸭捞起放入另一个锅，加大料（八角、桂皮、香叶、陈皮、香草……）姜片，小米辣。6这里是炖了20分钟，加剥好的鹌鹑蛋（小火伴爱吃蛋所以放多了点）加盐，酱油少许，有大料就不需要再放其他调料了，再炖十五分钟。7刚才鸭肾鸭肠是
2024-05-20 22:36:18
1提前泡了三小时的糯米。2粽叶洗干净。3淹制好鸡肉备用。4煮热水将粽叶煮一下。5电饭锅里的蒸笼备用。6摆放好粽叶，将糯米和鸡肉拌均匀倒入粽叶蒸笼中。7准备蒸。8大概是蒸一个钟，因为糯米提前泡过。9成品好了，打开就很香哦。10盛出来吃，香香糯糯！
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