2022-12-17 13:23:05
1准备以上食材2西蓝花切成小块胡萝卜雕小花洋葱切成条状。3调好酱汁4起锅烧水，加一勺盐，焯西蓝花和胡萝卜所用5把西蓝花和胡萝卜焯熟捞出6煮肥牛，水变色煮熟捞出。7烧油，洋葱炒到差不多变软。8把肥牛倒进去一起翻炒9小火下酱汁翻炒，火大容易烧干。10最后煎个蛋，撒上芝麻摆盘。小窍门这道菜的味道和吉野家的
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