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食之简味
食之简味
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食之简味的菜谱

共9个菜谱
  • 无糖紫薯赤豆薏仁一口酥

    2023-04-12 13:50:42

    酷爱各式甜点小吃,市面上的点心花样繁多,无奈各种添加也是“花样百出”????,实在不适合像我这样每天离不了甜点的人,此款一口酥用的是赤豆薏仁和紫薯,赤豆薏仁大家都知道是祛湿健脾的,为了增加口感加了木糖醇,大大减少了热量的摄入。emmm越说越觉得这款甜点好像和这炎热的季节更相配呢ເ????ว,戒糖减肥

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  • 莲藕猪肉糯米丸子

    2023-01-01 14:04:02

    非常简单的一道菜,依然秉持少油少盐少糖的原则

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  • 无糖山药酥

    2024-02-03 17:51:47

    无糖养胃的一道小点心,我的原则就是不管是食材还是配料能简化就简化,慢慢发现越是简单的做法,食物越是清淡好吃呢。

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  • 祛湿解暑 赤豆薏仁绿豆糕

    2022-12-11 02:50:55

    做法非常简单好学,少油无糖 解暑又健康

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  • 低糖黑芝麻紫薯糯米饼

    2022-12-28 14:18:35

    少糖 少糖 不怎么甜,但是又糯又香,用料比较简单好上手,基本不会失败,主要是这款点心真的很健康,有兴趣可以试一下哦,里面用料都没有称重,估着来的

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  • 红枣黑芝麻全麦餐包

    2022-12-11 06:57:01

    亲戚给的红枣太多了,怎么都吃不完 ????,导致我做各种点心里都加红枣,这款餐包没加糖,因为红枣已经很甜了,两种馅料,一个添加了紫薯,一个是山药,都非常好操作,绝对健康又养生,并且好吃……好吃不长胖 ????,所有用料都没有称重,估着来的(所谓高手就是我这样的)

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  • 麻薯黄油饼

    2022-12-06 19:57:15

    1面团部分:低粉和黄油2:1的比例加鸡蛋液适量和一点盐,揉成面团放冰箱冷藏备用。馅料部分:糯米粉加玉米淀粉混合,加水搅拌流动状态,放蒸锅里蒸二十分钟左右,筛点抹茶粉搓团备用。2冷藏好的面团分割小份,把麻薯包里面,搓圆之后按压小坑,小坑里填上果酱就可以了,烤箱180度烤二十分钟。3非常简单呵,成品外酥

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  • 蜜豆吐司

    2022-12-09 19:57:45

    这个非常简单,用料简单好上手,所有的用料都没称重,估着加的 ,总的一个原则就是面团不能粘也不能太干,自己看情况加减。

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  • 全麦抹茶麻薯软欧包

    2022-11-22 18:16:56

    用料简单,我都没有称重,面团揉出来不干不粘就可以了,只要会和面的都会做,非常好上手,有兴趣可以试试哦

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