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2022-12-16 16:01:26
小西瓜2.5元一斤。这个花了五块钱。跟LG分了一人一半。他用勺子三下五除二就挖吃完了。。。对着冰箱里属于我的那一半流口水。。。看着他手中的勺子让我灵光乍现，嗯，搭配酸奶试试吧。。。结果，结果就真是如我所愿。西瓜的清甜很好的稀释了酸奶的酸腻味。做了两小碗，各自捧着吃的不意乐乎。。。 嗯，午觉醒来吃上一
2021-11-17 23:19:11
这段时间天太热了，做一款适合夏日的清凉甜品吧——巧克力香蕉奶昔。 香蕉有促进肠胃蠕动，润肠通便，润肺止咳、清热解毒，助消化和滋补的作用。香蕉容易消化、吸收，从小孩到老年人都能安心地食用，并补给均衡的营养。香蕉是低卡路里食品，即使是正在减肥的人，也能尽情地食用。 香蕉香甜软滑，欧洲人因为它能
2021-11-18 01:18:21
推荐理由：1.夏季降火营养佳肴。苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效；鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。 2.适合害怕苦瓜味道的人群。 3.简单易操作
2022-12-16 15:45:11
1把鸡肉洗净、剁块，入锅中焯。焯时在锅中倒入些许料酒去腥味儿。 焯好鸡肉后，给鸡肉上色，然后加入适量土豆和豆角（也可不加）。后放入丁香、花椒、姜片、葱段、干辣椒、良姜、盐，加水小火炖约半个小时。并倒入些许醋，这样鸡肉易煮烂，并帮助钙吸收。（这次做的是三皇鸡，不好熟，就炖的时间长一些。若只做鸡腿，可以
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