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饭饭◡

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饭饭◡的菜谱

共14个菜谱

乌鸡桂圆红枣汤

2023-03-18 20:31:50

1所有素材飞水后清水冲洗干净。2所有的素材都飞好水了，重新烧一锅水至滚。3前期工作做好了，待锅里水烧开，把所有素材全部放下锅金针菇出锅前十分钟左右再放，待锅里水再次烧沸5分钟左右，调最小火慢慢炖两到三个小时即可调味出锅。

热度：4960℃
黑米猪肝瘦肉粥

2024-03-10 17:11:04

黑米猪肝瘦肉粥功效:益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾，对脾胃虚弱、体乏无力、贫血等有帮助。

热度：10160℃
排骨金针菇汤

2024-05-22 01:07:48

做法简单，美味清爽的一款靓汤。

热度：3853℃
三米营养粥

2024-05-29 23:29:28

养胃健脾，益肾安神助眠等功效。

热度：5547℃
鸭樱桃红萝卜汤

2024-05-24 19:12:00

滋补营养汤

热度：3748℃
黑米核桃粥

2024-05-24 20:14:56

补血养颜健脑益智安神营养粥。

热度：5692℃
乌鸡蘑菇养生汤

2024-05-29 11:13:38

养血补血，益气开胃，降血压及促进血液循环等功效。

热度：6369℃
白银耳鸭汤

2024-05-30 06:22:10

白银耳即白木耳荣称菌中之王、菌之燕窝，补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺，增强人体免疫力等功效。

热度：8180℃
猪腰豆腐汤

2024-05-27 18:38:44

补肾气、消积滞、通膀胱、缓腰酸等功效。

热度：7481℃
素食营养粥

2024-05-24 22:51:55

简单保健粥。

热度：8465℃

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