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2022-12-10 07:07:58
大家都知道芝麻与核桃对人体对脑子都是非常好的。这个应该可以属于补品了，对老人孩子真是好处大大的。老人吃了延年益寿的，可以黑发哦，防老年痴呆哦！孩子吃了助脑子发育哦！而且这二者的组合更是相得益彰，营养是一加一大于二呢！磨成粉后吃起来可以更容易控制量，每天吃一两勺，想什么时候吃就能什么时候吃，非常的方便
2022-12-27 08:19:10
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。 而且用我这个方法做萝卜能保留更多维生素之类的。。
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