倚兰听海的菜谱

共96个菜谱

蒜香咸蛋肉饼

2023-01-06 04:35:46

鸭蛋经盐腌一段日子，具有特别香的咸香味，与猪肉糜拌在一起，蒸成的肉饼，虽然满口都是肉，但是却清爽不腻口。

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薏米干贝烩冬瓜

2022-12-24 07:51:43

入秋了，天气慢慢凉快起来，但秋燥也比较严重了，一不小心就上火了。这道菜口感清淡，清热袪湿，非常适合这样的天气。

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牛油果奶昔

2024-05-28 19:34:02

牛油果营养丰富，很多人都觉得牛油果不好吃，其实做成奶昔，味道还是很不错的，试试看呗！

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紫薯玉米银耳羹

2023-09-21 02:12:46

银耳被称为“平民燕窝”，含有丰富的胶质，多种维生素、无机盐、氨基酸，是著名的“山珍”之一，具有清肺热、益脾胃、润肌肤的功效。加入紫薯和玉米好看又美味。

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海绵宝宝蛋包饭

2023-01-01 06:45:17

萌萌的海绵宝宝充满了童趣，里面包了各种蔬菜和鸡肉，荤素搭配营养健康，好看又好吃。

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秋梨蒸双耳

2023-09-21 09:14:02

对于梨，民间流传着：几颗杏桃三把火，日食数梨不为多。此时，正是秋梨成熟上市的时节，也是秋季养肺的最佳时节，多吃梨能够润肺清火、补阴润燥。

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桂花糯米藕

2023-01-08 23:59:44

对于喜欢甜食的人来说，这无疑是一道美味，秋季吃这个再合适不过了。莲藕搭配着糯米、桂花和红糖入口即化的香甜味道，让你一口下去感觉好满足。

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酱烧南瓜

2023-01-06 04:27:35

虽然这是一道素菜，但绝对是下饭神器。有了它就算没肉我也吃上两三碗饭。

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牛奶炖蛋

2023-10-11 05:23:42

第一次的做蛋羹很成功，光滑如镜，入口即化，简单又美味，而且还营养丰富。放冰箱冷藏后吃也别有一番滋味。

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牛油果太阳蛋

2022-08-26 06:29:53

牛油果脂肪含量很高，但它所含的都是不饱和脂肪，有助于改善血液的胆固醇水平。单独吃牛油果会觉得味道怪怪的，但和鸡蛋一起搭着吃是超级好吃的。

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