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2022-11-15 10:44:19
1红豆、扁豆洗净，浸泡十分钟。2加适量水，大火煮开。待煮开后，放入冰糖，转中火煮约30分钟。扁豆开始变软，加入莲子。3煮十分钟后，放入蜜枣、红枣和核桃。再煮一刻钟即可。小窍门一般可以用炖锅，比较省时间。有条件用砂锅，炖出来的红豆味儿更香浓。
2022-11-15 10:38:41
作为资深重口味患者，很惭愧，真心受不了白面馒头寡淡的味道。然鹅，但凡加了那一层香脆，还泛着诱人的金黄，芝麻的香味，就完全不一样啦。
2022-11-15 10:44:18
看到很多达人发吐司布丁，想说不就是面包鸡蛋➕牛奶的混合，能有多好吃。正好买了全麦面包还有鸡蛋，心血来潮的试一试。然后就震惊了，烤箱叮的一下，出来的效果简直好到爆。吐司吸满了蛋液，内里变得绵软鲜香，表皮又带有一丝脆感。 为了健康低卡低脂，所以没有放糖和黄油。但因为有果干，所以还是有一些甜度
2022-11-15 10:44:19
1鸡腿三只，鸡胸肉也可以，或者整鸡都行。洗干净。2生姜洗干净切片，和香葱一起铺好。3上锅隔水蒸，上汽后15分钟左右关火，闷五分钟。4蒸好的鸡腿。5准备一盆冰水，把蒸好的鸡腿放进去泡，这样的目的是让鸡腿肉紧皮脆。6碗里装上白芝麻，切好的米辣椒，葱白，蒜沫。7锅里烧热油，淋到图6碗里，搅拌好，调出红油。
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