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2021-11-21 12:40:58
1备好食材，先将材料洗净2烧开水，把乌鸡放进去焯一下，把乌鸡捞起，把水倒掉，从新烧水，待水开之后，把除虫草花外的所有材料与鸡一起倒进锅里煲，大火煲开之后改小火慢慢煲3待差不多出锅时把虫草放入，在煲个十几分钟加盐即可出锅小窍门红枣枸杞煮久了会发酸，可晚些加进汤里
2021-11-22 03:39:44
1酵母水混合均匀倒入其他混合材料揉成面团。2室温发酵一倍大后放入冰箱冷藏发酵一个晚上。3准备坚果。4放入冰箱前倒入揉匀。5发酵好以后的拿出冰箱。6排气醒20分钟后整形室温发酵2倍大后烤。7220度25分钟。8口感粗糙，适合减肥健身的人，太健康了。9裹点奶酪????️酸奶口感绝对。
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