2024-05-17 07:09:45
老公一年四季总是口腔溃疡,又讨厌吃生蔬,于是贤良淑德的猫猫就发明了这道适宜春季食用的清淡小菜,有口腔溃疡史的亲们尽可以做来吃,口感超好又不上火,算是春季简易养生小菜吧。
2024-05-05 11:04:09
1准备食材。2生姜切丝,小葱切段。3撒少许盐,料酒,腌制5分钟。4少许葱段,姜丝铺在鱼上。5水沸,入锅蒸15分钟。6出锅,去除葱段,姜丝。7辅上新的葱段,姜丝,周围琳上酱油。8热锅烧热油,浇在葱姜上面,即可出盘。小窍门加料酒腌制鱼肉,放葱姜清蒸鱼肉,更好的去除鱼肉的腥味。