2024-03-29 17:25:49
1紫甘蓝 黄瓜 切丝洋葱切丁火腿切片蒜头切碎2将 洋葱 紫甘蓝 豆芽 分开焯水 变软 捞起来 冲冷水。滴干水 备用3烧开水 放入鸡蛋。煮三分钟 捞起 冲冷水 剥壳 切成两半 备用4火腿片 少油煎至两面金黄 盛起备用5冷面煮软 捞起 用。晾凉的开水冲洗。滴干水 备用6蒜米 陈醋 酱油 香油 小火煮开
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