2022-12-05 21:55:55
很多人知道阿胶是大补之物,但不知如何吃才最滋补,前几日,从一个养生专家朋友那里寻得几个阿胶食疗法,自己亲自做了一道阿胶排骨,果然味道极其鲜美。今天我就和大家来分享一下如何制作阿胶排骨吧!当然,朋友强调到选材料非常重要,除了排骨的挑选以外,不同品牌的阿胶不管从疗效,还是从美食的口感上都有较大的差别,建
2022-11-30 22:58:27
常常听到周围的朋友们在谈论自己贫血的体质,想过很多办法滋补达到补血养颜的效果,但是又怕发胖,这确实是很常见的问题。当我向担任健康顾问的朋友说起这事儿的时候,她很坚定地说起了阿胶红枣乌鸡汤这款美食,想想也是。阿胶补血!红枣,维生素丰富!乌鸡,高蛋白低脂肪!从前带娃到虚脱,加班加点到虚脱,喝碗阿胶红枣乌