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2024-01-15 04:00:40
茄子具有很多的功能和好处，可以除口臭，治生疮，去痘痘，美容，去黑眼圈，减肥，但是茄瓜属于寒凉性，所以哮喘，体质凉和体若者不宜吃。
2024-03-24 04:57:54
鱼含有丰富的蛋白质，吃了也不怕肥胖，而且对皮肤特别好，营养价值也很高，因为小时候住在海边，市场上每天都有新鲜又便宜的海鱼卖，妈妈每天都做给我们吃，现在出来工作后，想吃到那些鱼真的好难啊，每次回去，妈妈都会买好多，吃了又带，真的是天下父母心，也许有一天，等我也当妈妈了，就能深刻体会那份心了。
2023-03-18 20:24:13
可乐鸡翅味道很特别，偶尔吃一次还是感觉很香，因为不想吃冰鲜过的鸡翅膀，于是买新鲜的大鸡翅来煮，好不好看不要紧，最重要的是尽量去吃得健康一些。
2024-02-04 03:38:25
土茯苓性甘，味平，主要有清热解毒，去湿热效果非常显著，非常适合南方人在潮湿的春季食用，我是湿热感觉手会痒，煮了两次吃就完全好了。它除了可以和白鸽煮，还可以和骨头煮汤，配料可以是绿豆，薏米，五指毛桃也具有去湿功效。
2024-01-18 20:20:11
枸杞叶猪肝汤是一道汉族药膳。此汤由枸杞叶与补肝、养血、明目的猪肝相配而成，具有补肝明目的功效。民间用于治疗风热目赤、双目流泪、视力减退、夜盲、营养不良等病症。猪肝含铁量较高，是养血、补血的佳品，含有多种维生素，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老；枸杞叶具有一种特殊的香甜味，还有补虚益精，清热止渴，
2022-12-29 08:39:39
胡萝卜玉米排骨汤可以提高免疫力。春季感冒多发季节，感觉都流鼻涕了，赶紧煮来吃。胡萝卜还有蛋白质，粗纤维等，胡萝卜还有小人参之美名。玉米的维生素具有刺激肠胃蠕动，使皮肤光滑，延缓皱纹产生的功效。味道清甜可口，一个月总要吃上一次的。
2024-02-04 05:12:13
土豆可以做为人类第二主食，土豆具有抗衰老功效，还能减肥，呵护肌肤，保养养颜，有益和胃调中，健脾利湿，胃火牙痛，对降血压，血脂有一定作用，还可以解毒消炎，去除皮肤湿疹，解决消化不良等。
2024-02-04 06:29:00
牛油果的作用有很多，降低胆固醇，美容护肤，预防婴儿血管畸形，保护消化系统等。是水果中营养价值最高的，女性一天吃半个，护肤品都省了。牛油果的壳还可以拿来种，变成盆栽。
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