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2022-11-15 20:38:57
怀孕后更喜欢吃清淡的菜菜～ 肉肉吃不下就考虑火腿来做菜，这个菜用蚝油来炒，黄瓜十分爽滑的口感还保持了黄瓜本身的清香 ，孕妇用蚝油来调味营养健康补充多种营养元素哦～
2022-11-15 20:38:55
1土豆切块泡水备用2凉水下排骨，水开后撇出浮末，煮的时候加几个八角去腥味3盛出排骨，沥干水分4锅内热油，放几颗冰糖打碎溶化5排骨下锅，翻炒上色6加入八角、葱、姜、蒜煸香7加入酱油、开水，水要没过排骨，开锅后转小火焖30分钟8加入土豆，土豆炖熟9出锅～ 小窍门水一定要多过排骨，或者煮之前凉水泡1小时，
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