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2023-12-08 09:13:23
1肥肠倒入面粉，啤酒反复搓洗干净2用流水将肥肠搓洗干净3锅中放足量水，放入姜片，料酒，沸腾后捞出4另起锅放入肥肠，大料，姜片，料酒，葱，适量盐，煮至肥肠入味，软和适口。5捞出，晾凉，切成块6准备好干辣椒节，花椒和蒜7锅里放少许油，烧至6/7成热，倒入肥肠煸干水分，然后捞出，沥油8差不多了，捞出沥油9
2022-12-16 07:15:15
1、1公斤牛肉最後做出來大概只有1/3份量的牛肉乾，而製作牛肉乾最好選用無筋的瘦牛肉，2、牛肉煮出血水后撈出浸入涼水可以使牛肉的肉質變得緊縮，而加上香料一起煮制可使牛肉口感更佳，3、最後炒制牛肉的過程一直使用小火，炒糖色的時候注意不要炒太焦就行了。
2024-02-20 18:05:39
1准备这几样食材。我家的是全麦面包片。2面包片锅里加热一下。不放油。然后把四圈切一下。3煎鸡蛋和腿肠。超市有卖专门三明治里的腿肠，我觉得我偶尔吃就没买。因为克数多还贵。4面包片铺盘，上面放上鸡蛋，在放一片面包片，然后腿肠和生菜叶子，然后再来一片面包片涂上沙拉酱盖上。（忘拍照了）5保鲜膜包好的三明治对
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