大草海的菜谱_想做菜网

大草海的菜谱

共384个菜谱

菠萝水果饭

2021-11-22 12:31:20

波萝饭老人小孩喜欢吃，酸甜味加清香。清热解毒。做法也简单。

热度：7807℃
炸番茄

2021-11-22 12:31:22

炸番茄太好吃了，又香又脆。番茄有较多番茄素，吃了脸色红润。

热度：1429℃
回锅肉

2021-11-22 12:32:57

回锅肉是家常菜了，回锅肉好吃不油腻，可以搭配许多种蔬菜一起炒。

热度：4277℃
干煸四季豆

2021-11-22 12:32:58

四季豆干煸吃，是大家都比较喜欢吃的一种家常菜。但是四季豆一定要炒熟或煮熟才能吃，不然会中毒，因为四季豆里有皂甙的有毒成分,皂甙进入胃肠道,可刺激胃肠道粘膜产生炎症反应,使食者出现头昏、头痛、恶心、呕吐、腹泻。当然四季豆含有丰富的无机盐，吃四季豆，补充无机盐，可以维持体内的酸碱平衡，促进新陈代谢。

热度：5368℃
海苔红薯饼

2021-11-22 12:32:59

早餐时间紧张，要吃好早餐不耽误时间就要多简单快速的营养饼。煎饼子是最快的几分钟就搞定。

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芝麻饭团

2021-11-22 12:33:00

小孩子在家里总是喜欢做饭团样式，小孩吃饭就多吃些。放些芝麻或海苔营养美味。

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春笋炒肉片

2021-11-22 12:33:02

春天春笋鲜美口感嫩滑，炒肉或素炒春笋都是爱吃很的家常菜。减肥的人可以多吃些笋。笋含粗纤维多。

热度：5042℃
香椿鸡蛋

2021-11-22 12:33:02

春天的季节香椿是春天能吃上几天的蔬菜了，味道特别鲜香。

热度：5179℃
蒜薹炒肉丝

2021-11-22 12:33:02

蒜薹是春天的大上市的蔬菜，味道鲜嫩口感好。蒜薹中也含有能杀菌抑菌的辣素，大蒜素，大蒜新素等，能有效杀灭病原菌与寄生虫，预防流感，抑制金黄色葡萄球菌，链球菌，大肠杆菌，痢疾杆菌，霍乱弧菌等细菌的生长繁殖，有益身体保健。

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韭菜凉拌耳子

2021-11-22 12:33:03

韭菜一直有卖，但是春天的韭菜吃了是补肝，所以春天吃韭菜是最好的季节。

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