大草海的菜谱_想做菜网

大草海的菜谱

共384个菜谱

三鲜菜

2021-11-22 15:36:47

三鲜菜是家里爱吃一道菜，主要是清淡不油腻，营养也丰富。菜和肉一起搭配都吃了。

热度：8130℃
炒水木耳

2021-11-22 15:36:49

水木耳炒来特别好吃，也是清热解暑的菜。水木耳在夏天下雨后，太阳一照晒在潮湿的地方就会长出水木耳来，有时间可以自己去上山采摘。

热度：4002℃
南瓜盅

2021-11-22 15:36:54

糯米南瓜盅是现在比较流行吃这道甜品。南瓜的营养价值，南瓜的胡萝卜素含量较高，它可以在人体内转化成维生素A，是最有效的维生素A源。维生素A可以预防眼角膜干燥、退化，维持眼角膜正常，并增强眼睛在昏暗环境看东西的清晰度。如果人体缺乏维生素A则会引起眼睛干涩、畏光、流泪及角膜炎等，导致视力减退。

热度：9798℃
酸菜炒小龙虾

2021-11-22 15:36:54

小龙虾和其他水产品一样，含有人体所必需的矿物成分，其中含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷，含量比较重要的有铁、硫、铜等。龙虾中矿物质总量约为1.6%，其中钙、磷、钠及铁的含量都比一般畜禽肉高，也比对虾高。因此，经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。

热度：7405℃
五味蚕豆

2021-11-22 15:39:18

蚕豆是平常都做的一道家常菜，下酒零食都可以。

热度：893℃
白糖泡粑

2021-11-22 15:39:19

大米粉做的米泡粑，营养丰富，口感不错。吃了不上火。

热度：1910℃
挂霜蚕豆

2021-11-22 15:39:46

挂霜蚕豆零嘴，外出玩耍可以携带方便。蚕豆营养丰富。

热度：2072℃
红烧香菇

2021-11-22 15:39:47

香菇营养丰富，香菇做法多种多样，搭配多数菜都特别美味。

热度：1115℃
素炒豇豆

2024-05-23 05:28:16

豇豆角做法也多，蒸，拌，炒，炸都是不错的美味。

热度：1812℃
水煮蟮鱼

2021-11-22 15:39:48

蟮鱼营养丰富，含蛋白质高。做菜也好吃，没有刺比较适合老人小孩。

热度：6044℃