2021-11-22 04:41:32
海蛎子味道鲜美，营养丰富，我家一般都是蒸着吃，这次是凉拌来吃，味道也很棒，做法也很简单。
2022-11-30 03:47:23
红薯是一种健康蔬菜，红薯中富含胡萝卜素，钾，铁和维生素B6.每100克产生的热量是米饭的三分之一，维生素B1，B2的含量比大米高3-6倍，还含有丰富的赖氨酸，可迅速增加饱腹感。用烤箱来烤红薯，真是太好吃了。
2021-11-22 04:41:34
家常菜---尖椒炒海鲜菇。海鲜菇质地脆嫩，味道鲜美，也叫“蟹味菇”“白玉菇”有浅灰色和白色两种。含有多种氨基酸，常食海鲜菇有抗癌，防癌，提高免疫力，预防衰老的作用。
2021-11-22 04:41:38
早餐的时候，来一碗馄饨，热乎乎的下肚，别提多舒服了。
2024-04-28 16:20:27
这是一道非常好吃的家常凉拌菜，味道清爽，不管是平时自己吃还是招待客人，都很受喜欢。
2021-11-22 04:41:47
这是一道清爽的下酒小菜，是老公比较喜欢的，喝酒的时候吃一点，比较清爽，解腻。做这道菜必须选择比较嫩的新生蒜薹，不会太辣，口感好。
2024-02-18 19:10:33
用柠檬加入蜂蜜腌制的柠檬蜂蜜水，酸酸甜甜的，好喝又美容。
2021-11-22 04:54:00
蔬菜炒螺丝面，营养丰富，颜色多彩。
2024-02-14 01:50:57
儿子这几天对意大利面很着迷，不管怎么做，他都很爱吃，尤其喜欢茄汁的。
2023-04-25 11:44:58
鲜嫩的苔菜，加点肉丝，加入辣椒大火快炒一下，味道好极了。
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