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2021-11-19 19:15:38
1锅中放少许油，肉放入锅中，煸炒出油。2因为我们主要靠猪肉煸炒的油，所以煸炒完猪肉再用煸炒出来的油炒蒜和辣椒。3菜花和海带放入锅中，炒熟，放入盐，味精，蚝油即可出锅。
2022-11-21 10:32:15
1准备好食材。2锅中加入油，烧热后，放入鸡蛋煎一会搅碎。3下入黄瓜丁和香肠丁。4下入米饭，米饭可以不用提前搅开，放入锅中，表面撒盐就很容易散开了。5把米饭和菜炒匀后，加入味精，翻炒几下，即可出锅。
2021-11-19 19:17:15
1肉切成块，撒盐，放料酒腌制一会2把肉串好。3肉上刷油.4撒上调料。烤箱预热，这个大家自己掌握，建议200度以上的温度，烤15到20分钟。
2022-11-13 08:13:26
1鱼洗净切好2准备配料如图3锅中放油烧热，放入葱，姜，八角，花椒4鱼放入翻炒5加入料酒、蚝油等调料，味精先不放6加水炖熟，出锅前加入味精和香油
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