2024-04-21 05:54:32
1虫草花提前泡水2鸡肉准备好3备好枸杞与蜜枣4鸡肉切块5所有材料放入锅中，大火煮开中火继续煮1个钟头以上6成功
2021-11-19 18:24:41
1豆角洗干净去头尾2放入热水中焯水3将焯水好的豆角切成粒4锅中下油与蒜头5加虾酱 翻炒6出炉
2021-11-19 18:36:22
1将鱼片成2块加入料酒和黑胡椒酱提前半个钟腌制2烤盘铺上锡纸，刷上一层油3摆上土豆红萝卜 刷上油 同时预热烤箱4摆上调味好的罗非鱼5周围放上番茄杏鲍菇，放入预热好的烤箱，220°，20分钟
2021-11-19 18:36:25
1鱿鱼用黑椒酱 淀粉 料酒提前腌制2土豆洗净去皮切成薄片3淀粉水调好4鱿鱼放着腌制5锅热下油炒土豆6锅热下油炒土豆，炒熟盛起备用7继续将鱿鱼炒熟，放在炒好的土豆上8完成
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